横浜市社会教育コーナー

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ママフィットネス 5月

スポーツ

開催日 2019年05月15日(水)  09:40 ~  10:40   
場所 横浜市社会教育コーナー
内容 出産・日々の育児によって凝り固まった体をストレッチでほぐし、音楽に合わせてリフレッシュ!
簡単な動きで筋肉を引き締め、ボディラインを整えます。
じっくりと講師と一緒に改善していきましょう。
お子様たちはクッションマットで休んだり、おもちゃで遊んだり、同室見守りつきでママを応援!
さらに!親子で一緒に楽しく踊れるふれあいタイムがあります。
対象:首が座っている赤ちゃんのママ~未就学児のママ
持ち物・服装:運動の出来る服装・室内用の運動靴orはだし・飲み物 お子様用の飲み物・乳児は敷きタオル 定員:13組(先着)
費用 1000円
申込方法 4/25(木)9時から、電話または窓口受付 
講座名「ママフィット」参加者氏名・住所・電話番号・お子様の氏名・年齢月齢をお伝えください
主催者 横浜市社会教育コーナー
問合せ先 横浜市社会教育コーナー
Tel:045-761-4321
Fax:045-761-4321
E-mail:eメールでのお問合せ
toiawase★yse-yokohama.com
 メールアドレスの ★ 部分を @ に変更して送信してください。
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開館時間・休館日等

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指定管理者(第3期):
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指定期間:
平成28年4月1日~33年3月31日