横浜市社会教育コーナー

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ママフィットネス 3回コース(1月・2月・3月各1回)

スポーツ

開催日 2018年01月17日(水)  09:40 ~  10:40   
場所 横浜市社会教育コーナー
内容 出産・日々の育児によって凝り固まった体をストレッチでほぐし、音楽に合わせてリフレッシュ!
簡単な動きで筋肉を引き締め、ボディラインを整えます。
じっくりと講師と一緒に改善していきましょう。
お子様たちはクッションマットで休んだり、おもちゃで遊んだり、同室見守りつきでママを応援!
さらに!親子で一緒に楽しく踊れるふれあいタイムがあります。
持ち物・服装 運動の出来る服装・室内用の運動靴orはだし・飲み物 お子様用の飲み物・乳児は敷きタオル

※開催日:1月17日、2月21日、3月14日
費用 3回2700円(初回にお持ち下さい)または1回1000円
申込方法 12/11(月)9:00から、電話受付開始。
講座名「ママフィット」参加者氏名・住所・電話番号・お子様の氏名・年齢月齢をお伝えください
主催者 横浜市社会教育コーナー
問合せ先 横浜市社会教育コーナー
Tel:045-761-4321
Fax:045-761-4321
E-mail:お問合せフォーム
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